Лучшие ссылки на сайты с
лекарствами и способами для похудения

Phentermine    Adipex    Bontril    Diethylpropion    Didrex
Ionamin    Meridia    Tenuate    Xenical    Phendimetrazine

Похудение

Виды диет

Освежающая диета

Освежающую диету лучше использовать в сезон овощей, два раза в неделю в течение месяца.

Освежающая диета - Завтрак:
стакан кислого молока (простокваши) или стакан чуть теплой воды, подслащенной ложечкой меда.

Освежающая диета - 2-й завтрак (10 ч.):
стакан фруктового сока или немного фруктов или овощей в сыром виде.

Освежающая диета - Обед:
салат из сырых овощей (зеленого салата, зеленых лука и чеснока, редиски, огурцов, петрушки, укропа, шпината, капусты и пр.) и стакан фруктового сока.

Освежающая диета - Ужин:
Мюсли: столовую ложку овсяных хлопьев замочите на 12 часов в трех столовых ложках прохладной воды. Перед подачей на стол добавьте к ним столовую ложку пчелиного меда, сок половины или целого лимона, тщательно размешайте, натрите на терке около 200 грамм неочищенных яблок или других фруктов и выложите их на овсяные хлопья. Сверху посыпьте мюсли столовой ложкой толченых грецких орехов, миндаля или арахиса.